اعشاب واطعمة تقوي الذاكرة

    شاطر
    avatar
    المحقق سينشي كودو
    المدير العام
    المدير العام

    احترام قوانين المنتدى :
    عدد المساهمات : 40
    انثى تاريخ التسجيل : 26/01/2011
    العمر : 19
    الدولة :

    اعشاب واطعمة تقوي الذاكرة

    مُساهمة من طرف المحقق سينشي كودو في السبت يناير 29, 2011 7:32 am

    أعشاب وأطعمة تقوي الذاكرة confused


    "
    "



    النسيان داء العلم ، وما أنزل الله تعالى داء ، إلا أنزل له شفاء ، كما قال رسوله عليه الصلاة والسلام ، رواه البخاري (10/134) وغيره .
    وقد جعل الله سبحانه في أشياء كثيرة ما يداوي هذا الداء .
    فهناك مجموعة من الأطعمة والأعشاب والنصائح التي تقوي ذاكرة الإنسان ، وتعينه على الحفظ وتثبيت العلم ، إذا كان ممن يعاني الحفظ ، ويريد تيسيره عليه .
    وسنذكر منها المشهور المتيسر للناس الحصول عليه ، لتوفره بين أيديهم في الأسواق ومحلات العطارة ، فمنها :





    1- العسل :
    وهو أولها وأهمها ، وهو شفاء لكل الأمراض ومنها النسيان ، كما قال تعالى ( فيه شفاء للناس ) سورة النحل .
    وقال عليه الصلاة والسلام : " الشفاء في ثلاث : شربة عسل ، وشرطة محجم ، وكية بنار ، وأنا أنهى امتي عن الكي " أخرجه البخاري في الطب (10/136) .
    ؤينصح بشربه على الريق ، بتذويبه بالماء ، والأكل بعده بساعة .
    وانظر لمزيد من فوائد العسل : الطب النبوي للامام ابن القيم ، والطب للموفق البغدادي ، والفتح للحافظ ابن حجر ( 10/140) وغيرهما .





    2- الزنجبيل :
    فيؤخذ لتقوية الذاكرة ، وللحفظ وعدم النسيان .
    يؤخذ من الزنجبيل المطحون قدر 55 جرام ، ومن اللبان (الكندر) 50 جرام ، ومن الحبة السوداء 50 جرام ، تخلط معا وتعجن في كيلو عسل ، وتؤخذ منه ملعقة صغيرة على الريق يوميا .





    3- المرمية Sage :
    المرمية نبات عشبي معمر عطري معروف .
    والمرمية تقوي الذاكرة الضعيفة ، وتعيدها في وقت قصير .
    وقد أكد بعض الباحثين : أن المرمية تهبط الأنزيم المسئول عن تحطيم "استيايل كولين الدماغ " والذي يسبب مرض الزهايمر.




    4- الزبيب :
    ففي الطب النبوي لابن قيم الجوزية : أجود الزبيب ما كبر حجمه ورق قشره ونزع عجمه ( بذره) . وفيه نفع للحفظ وتقوية الذاكرة اهـ .
    وطريقته فيما ذكروا : أن يأكل كل يوم في الصباح إحدى وعشرين زبيبة نظيفة .
    ومن فوائده : أنه يداوي الرئة ، وينفع من السعال ، ووجع الكلي والمثانة ، ويقوي المعدة ، ويلين البطن .
    وهو بالجملة يقوي المعدة والكبد والطحال ، ونافع من وجع الحلق والصدر والرئة .





    5- الفلفل الأبيض :
    الفلفل الأبيض يوضع مع الطعام كـ" بهار " ينشط الذاكرة .



    6 - حبوب اللقاح :
    استخدمت حبوب اللقاح بنجاح تام في علاج الاضطرابات العصبية ، ومنها : اضطرابات الذاكرة ، والتوتر العصبي ، والإرهاق والتعب الشديد ، والعصبية .





    7 - " الدارسين " القرفة :
    وهي نافعة للنسيان ، مقوية للذاكرة .
    ويساعد مشروب القرفة الساخن المحلى بالعسل أيضا : على مقاومة التقلصات المؤلمة بأنواعها المختلفة ، مثل تقلصات المعدة ، أو تقلصات العضلات ، أو آلام الطمث والولادة .





    8- اللبان او اللبان المر (الكندر) :
    وهو من المواد التي تساعد على الحفظ ، وجلاء الذهن ويذهب بكثرة النسيان ، كما ذكر الامام ابن القيم وغيره .
    والطريقة أن يؤخذ منه ملء ملعقة وتوضع في كوب ماء ، ويترك مدة ثلاث ساعات ثم يشرب بمعدل كوب واحد ، مرة واحدة في اليوم .
    ويستخدم اللبان أيضا : في هضم الطعام وطرد الغازات ، ويقوي المعدة الضعيفة ، وجيد للحمى وضد السعال ، ويقطع نزف الدم من أي موقع كان ، وينشف رطوبات الصدر .





    9- عشبة الجينسينج :
    تنفع عشبة الجينسينج لتحسين الذاكرة ، وزيادة التركيز.
    وتعين على زيادة النشاط الذهني والبدني .





    9 - الجوز " عين الجمل" :
    يوصف علاج ضعف الذاكرة الذي يشكو منه الأبناء خلال فترة الدراسة والاختبارات ، فينصح بالإكثار من تناول عين الجمل ، وكذا الصنوبر والزبيب .
    وكذلك شرب مغلي لبان الذكر والزنجبيل والحبة السوداء (حبة البركة) وحب الفهم المسمى ( البلاذر) والهندباء البرية فور الاستيقاظ من النوم أي قبل تناول أي شيء آخر، مع تحليته بعسل النحل الذي جعله الله شفاء للناس.



    11- الخميرة :
    لوجود (فيتامين ب مركب) بها .
    وتأخذ كملعقة كبيرة تذاب في كوب ماء .




    12- الإكثار من أكل الخضروات والفاكهة الطازجة ،
    وهي مهمة جداً لصحة الانسان بعامة ، وكذا الاكثار من الماكولات البحرية ، ومحاولة التنويع في الأكل ، والابتعاد قدر الامكان عن الأطعمة الجاهزة والمعلبة .






    نصائح أخرى لتقوية الذاكرة :
    وهذه نصائح عامة لتقوية الذاكرة :
    أولاً : قال تعالى ( واذكر ربك اذا نسيت ) الكهف : 24 . ففيها الأمر بذكره عند النسيان ، فإنه يزيله ، ويذكر العبد ما سها عنه ، قاله السعدي رحمه الله .
    فقوة الايمان بذكر الله سبحانه ، والتقرب اليه بأنواع القربات ، والعمل بأوامره وترك نواهيه ، والصلاة على نبينا محمد عليه الصلاة والسلام والعمل بسنته المباركة ، كله مما يقوي بدن الانسان وعقله وقلبه وروحه .
    وقال سبحانه أيضا ( واتقوا الله ويعلمكم الله والله بكل شيء عليم ) البقرة : 282 .
    ثانياً : الرجوع الى المعلومات القديمة والمحفوظات بين فترة وأخرى وتعاهدها ، فالتكرار يثبت المعلومات ويجددها ، ولا يستغني عنه طالب العلم ، وقد سئل الإمام البخاري عن دواء للنسيان ، فقال : إدمان النظر في الكتب .
    أي : مداومة القراءة والمطالعة للكتب .
    وكان بعض المحدثين يكتب الحديث خمسين مرة ، من أجل تثبيت حفظه .
    ثالثا : الحجامة : وقد ورد في الحديث أنها شفاء كما تقدم .
    وقال عليه الصلاة والسلام ايضا : " إن أمثل ما تداويتم به الحجامة " رواه البخاري ( 10/150) ومسلم ( 1577) .
    وفي وسط الرأس فيها منفعة عظيمة للدماغ ، وغيره من حواس الرأس .
    وكذا الحجامة على الأخدعين - وهما عرقان في جانبي العنق - .
    رابعا : المحافظة على الصحة العامة : كإعطاء الجسم حقه في النوم ، وعدم الاجهاد والسهر ، وممارسة الرياضة والمواظبة عليها ، لتنشيط الجسم ، وكلا حسب قدرته وعمره ، والمشي من الرياضات النافعة التي اوصي بها الأطباء وتناسب الجميع ، لاسيما بعد صلاة الفجر .
    وقبل ذلك كله :
    دعاء الله تعالى أن يهبك علما نافعا ، وأن ينفعك بما علمك ، ويزيدك علما ، إنه هو العليم الحكيم

    FoFo
    اداري
    اداري

    احترام قوانين المنتدى :
    عدد المساهمات : 240
    انثى تاريخ التسجيل : 05/06/2011
    العمر : 32
    الدولة :
    الهواية :
    المزاج :
    المهنة :

    رد: اعشاب واطعمة تقوي الذاكرة

    مُساهمة من طرف FoFo في السبت يونيو 18, 2011 8:11 am

    تسلمي على موضوعك الرائع

    فعلاً أنا محتاجة لأشياء وخاصة هالفترة لأنها فترة إختبارات

    عل العموم أشكرك

    ننتظر جديدك
    ...
    avatar
    قلبي أصيل
    مشرف

    احترام قوانين المنتدى :
    عدد المساهمات : 256
    انثى تاريخ التسجيل : 23/07/2011
    الموقع : في كل مآهو آصيل..
    الدولة :

    رد: اعشاب واطعمة تقوي الذاكرة

    مُساهمة من طرف قلبي أصيل في الأحد يوليو 24, 2011 1:35 am

    [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]


    _________________
    avatar
    森は走った
    مشرف

    احترام قوانين المنتدى :
    عدد المساهمات : 416
    انثى تاريخ التسجيل : 23/07/2011
    العمر : 18
    الموقع : عِِِنْدَ ~آلنـج ومـ~ وعل~ى شوآطيْء آلـآحلـآمـــ~
    الدولة :
    الهواية :
    المزاج :
    المهنة :

    رد: اعشاب واطعمة تقوي الذاكرة

    مُساهمة من طرف 森は走った في الثلاثاء يوليو 26, 2011 7:55 am

    شكراً لكـِ
    معلموماتك رائعه جداً
    سلمت يداكـِ


    _________________
    [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

      الوقت/التاريخ الآن هو الأربعاء سبتمبر 19, 2018 1:01 am